Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 132,33g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Реал Печенье Песочное Зерновое, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Глобус Плов со Свининой. Diner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Кофе с Молоком, Неполнит Пицца, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. Snacks/Andere: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|