|
baixando devarinho♡♡♡☆
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 6,69g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 90,40g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Macarrão Integral Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Alface. Diner: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Repolho Verde, Tomates, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaeleo341's Gewicht Geschiedenis
|