Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2590 kcal
|
Vet: 107,91g | Eiwit: 151,82g | Kolhy: 261,05g.
Ontbijt: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Кета Холодного Копчения, Обычные Блины, Дыня, Арбуз, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, УМКК Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Манная Крупа, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Altero Масло Кукурузное, Чеснок, Яйцо, Кабачок. Diner: Уфимский Хлеб Чак-Чак, Экзо Мороженое Манго-Малина. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|