Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 22,63g | Eiwit: 92,18g | Kolhy: 62,90g.
Ontbijt: 상하치즈 미니 칼슘체다, 강릉초당두부 초당순두부, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양배추, 단호박, 방울 토마토. Lunch: 소락 르뱅스콘, 대림선 곤약, 칠갑 냉면육수, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 채담 참숯란, 오이 (껍질 포함). Diner: Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라, 코스트코 무지방 그릭요거트. Snacks/Andere: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 브라우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Navitas 카카오닙스, 테디 땅콩버터, 미주라 토스트. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|