Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 37,39g | Kolhy: 176,29g.
Ontbijt: Banane, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Pomme, Jus de Carotte. Lunch: Oeuf Brouillé, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Sauce Crudités Nature, Kikkoman Sauce Salade au Sésame, Maïs, Coraya Surimi (3), Sucrine, Chef To Go Select Smoothie Pomme, Banane & Mangue. Diner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Melon. meer...
|
|
1813 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anh203's Gewicht Geschiedenis
|