Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 127,75g | Kolhy: 264,04g.
Ontbijt: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami, Biedronka Bułka Codzienna, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein. Diner: Vitanella Napój Mleczny Protein Kakaowy, Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym. Snacks/Andere: Lorenz Crunchips Papryka X-Cut, Zwykłe Piwo, Tort, Lajkonik Krakersy Super. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
loooki_t's Gewicht Geschiedenis
|