Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 110,07g | Kolhy: 246,77g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Глобус Чернослив, Норов Простокваша Термостата 2,5%, Магнит Сыр Адыгейский , Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Миндаль Миндаль, ВкусВилл Изюм Черный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ЭГО Творог 0,2%, Персики, ВкусВилл Минтай Филе, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Овсяное Печенье Домашнее, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Щи с Мясом, НК Сити Хлеб Чиабата, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|