Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
77,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 106,37g | Eiwit: 71,62g | Kolhy: 176,08g.
Ontbijt: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Great Value Half & Half, Swerve Swerve, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Stok Not Too Sweet Cold Brew Coffee . Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Meat Loaf. Diner: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Real Mayonnaise, Bubba Burger Turkey Burger, Ketchup , Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, King's Hawaiian Hamburger Buns. Snacks/Andere: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Planters Honey Roasted Mixed Nuts, Health Warrior Chia Bar Dark Chocolate Cherry, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charz23's Gewicht Geschiedenis
|