Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 100,20g | Eiwit: 110,42g | Kolhy: 150,16g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Plain Waffle, Italian Salad Dressing , Half and Half Cream, Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). Diner: Olive Oil , Select Signatures Cheeseburger Sliders, Chicken Wing, Italian Bread , Johnsonville Naturals Original Bratwurst. Snacks/Andere: Peach, Outshine Coffee Bar , Beer. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|