Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 18,17g | Kolhy: 224,88g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Caseiro. Lunch: Caldo de Mandioca. Diner: Vono Sopa Milho com Frango, Cenouras. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|