Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 113,99g.
Lunch: Ikan Kembung, Nasi Putih. Diner: Pempek, Pempek Kapal Selam. Snacks/Andere: You C1000 Orange Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririzhelmi's Gewicht Geschiedenis
|