Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 41,95g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 162,24g.
Ontbijt: St Môret St Môret, Lidl Biscottes . Lunch: Yaourt Nature, Cuisse de Poulet, Tomates Écrasées (en Conserve), Notre Jardin Pois Chiches, Aubergine, Courgette, Couscous. Diner: Lidl Jambon Blanc, Huile Végétale, Vinaigre, Tomate Cœur de Bœuf, Yaourt Nature, Paul Pain Complet. Snacks/Andere: Pomme, Grand Frais Mangue , Pure Via Sucre de Coco, La Maison du Coco Sucre de Fleurs de Coco, Tables du Monde Lait de Coco. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Vélo - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roglara's Gewicht Geschiedenis
|