|
25.8 bf 33.6 msc
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 104,69g | Eiwit: 137,45g | Kolhy: 85,26g.
Ontbijt: Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Dulano Trutenschinken, Peperoni, Ei, Grapefruit (Pink und Rot). Lunch: Rotes Thai Curry, Gazi Ayran , Thai Kitchen Kokosmilch, Zucchini, M-Classic Pouletbrust . Diner: Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Saitaku Black Bean Noodles, Denner Tomatensauce, Léger Hackfleisch. Snacks/Andere: Sun Queen Nussmischung. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adibold's Gewicht Geschiedenis
|