Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2014
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
505 kcal
|
Vet: 24,82g | Eiwit: 57,48g | Kolhy: 10,69g.
Ontbijt: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão, Royal Gelatina Zero. Lunch: Carne de Vaca Assada. Diner: Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Andere: Royal Gelatina Zero, Nescafé Tradicional, Paulista Leite Desnatado, Café, Tirol Queijo Mussarela. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 19 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
macabea's Gewicht Geschiedenis
|