Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 87,11g | Kolhy: 187,78g.
Ontbijt: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Русское Море Кета Холодного Копчения, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Брокколи, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Лук, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Sen Soy Фунчоза Вареная. Diner: Мидии в Сливочном Соусе, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Пино Гри (Grigio), Глобус Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира, Mazzetti Бальзамический Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginnimaxi's Gewicht Geschiedenis
|