Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 291,04g.
Ontbijt: Krusteaz Buttermilk Pancake Mix, Maple Syrup, Bananas, Blueberries, Berries. Lunch: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Carrots , Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Mayonnaise (Low Calorie) , Dempster's Double Flax Bread. Diner: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Chocolate Covered Banana with Nuts, Apples , Activia Vanilla Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marce0112's Gewicht Geschiedenis
|