Mamounette18's Logboek, 31 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
60,7 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2021:
1397 kcal Vet: 54,64g | Eiwit: 59,04g | Kolhy: 170,68g.   Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%, Pain Complet. Lunch: U Chips Ondulées, Danone Le Nature Yaourt, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Confitures et Conserves. Diner: Nectarines, Pain à Hamburger, Spécial Hamburger, Sauce Yakitori, Steak Haché 15%, Laitue Iceberg, Tomates Rouges. meer...
1723 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Rusten - 10 uren en 22 minuten, Slapen - 9 uren en 38 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mamounette18's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.