Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 71,60g | Kolhy: 8,37g.
Ontbijt: Sococo Leite de Coco Tradicional, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Friboi Fraldinha Assada, Seara Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Carol.quality's Gewicht Geschiedenis
|