|
Die Richtung ist besser🙂
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3028 kcal
|
Vet: 113,47g | Eiwit: 100,61g | Kolhy: 396,46g.
Ontbijt: Ziegenkäse, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Dinkel Toast , Basic Kichererbse Aufstrich, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Milfina Butter, Räucherlachs, Gekochtes Ei, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Ziegenkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Roggenbrot, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Lunch: Probios Maisnudeln, Gut & Günstig Napoli, Nudeln, Gut & Günstig Napoli. Diner: Roggenbrot, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Snacks/Andere: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Schlagsahne, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
|