kasou's Logboek, 31 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
88 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2021:
2215 kcal Vet: 107,40g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 221,50g.   Ontbijt: Activia Yaourt Graines de Chia Mangue Coco. Lunch: Lidl Blanc de Poulet , Lidl Mimolette, Lidl Pain de Mie Complet. Diner: Pommes de Terre Frites, Hamburger Large. Snacks/Andere: Prunes. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jolie score félicitations 😘 
31 jul 21 door lid: patrice65
Mercii 
31 jul 21 door lid: kasou
De rien 😘 
31 jul 21 door lid: patrice65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kasou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.