Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 83,64g | Eiwit: 90,52g | Kolhy: 234,80g.
Ontbijt: Wiórki Kokosowe, Borówka Amerykańska, Mars Milkyway, Owsianka podstawowa. Lunch: Muffiny cytrynowe, Nektarynki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, JBB Pasztet Pieczony. Diner: Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Turek Camembert na Grill, Grillowana Pierś z Kurczaka, Kiełbasa z Grilla, Storck Merci. Snacks/Andere: Mars Milkyway, Wino Sauvignon Blanc, Snack Day Chipsy Tortilla Solone, Lubella Paluszki z Sezamem. meer...
|
|
1375 kcal
|
Activiteit:
Agata i hula - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|