Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 131,89g | Eiwit: 82,18g | Kolhy: 23,71g.
Lunch: Яйцо, Капуста, Слово Мясника Лопатка Свиная, Помидоры, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Руккола, Магнит Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сало, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Магнит Окунь Красный, Бразильские Орехи, Перепелиное Яйцо. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Crosstrainer - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|