Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 47,96g | Eiwit: 109,63g | Kolhy: 225,66g.
Ontbijt: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferfleks, Alnatura Quinoa Gepufft, Magerquark, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Aldi Hirtenkäse Leicht , Dovgan Buchweizen (Gekocht), Rote Paprika, Tomaten, Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art. Diner: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Nektarine, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|