Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 51,26g | Eiwit: 99,18g | Kolhy: 220,53g.
Ontbijt: Kühne Salatalık Turşusu, Muz, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Tarçın, Ceviz. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Dereotu, Maydanoz, Biber Kızartması, Karışık Tahıllı Ekmek, Dardanel Acılı Ton, Yayla Haşlanmış Fasulye. Diner: Yayla Haşlanmış Fasulye, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Tahin Pekmez, Wasa Original, Tahin Pekmez, Muz, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Gewicht Geschiedenis
|