|
beralih ke timbangan digital 🙈
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 71,10g | Kolhy: 160,97g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Rendang, Tahu Isi, Uleg Sambal Ijo, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ceker. Diner: Martabak Telur, Martabak Manis. Snacks/Andere: Jambu Air, Oishi Caramel Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesta24's Gewicht Geschiedenis
|