Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 46,95g | Kolhy: 178,29g.
Ontbijt: Tomat Merah, Apel Fuji. Lunch: Minyak Wijen, Mie Telur Kering, Selada, Bakwan, Ayam suir pangsit 70g. Diner: ABC Saus Sambal , Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bertolli Olive Oil, Daun Bawang, Telur. Snacks/Andere: Apel Fuji, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|