Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
500 kcal
|
Vet: 24,64g | Eiwit: 39,04g | Kolhy: 43,46g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada, Repolho Refogado, Gym Chef Abobrinha Grelhada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beapsdf's Gewicht Geschiedenis
|