Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 39,07g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 176,07g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Himbeeren, Milsani Naturjoghurt 1,5%, Ener Bio Erdbeer Crunchy. Lunch: Penny Markt Reibekäse Leicht, Little Lunch Paprika Feta , Riesa Hartweizen Nudeln . Diner: Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Biscotto Omas Kalter Hund, Lavazza Cappuccino Iced Coffee . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna1987w's Gewicht Geschiedenis
|