|
午餐：滷雞腿自助餐便當＋無糖高纖豆漿
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 119,25g | Kolhy: 177,85g.
Lunch: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 協發行 黃金海帶絲, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 江記華隆 豬肉乾, 7-11 和風醬, 石安牧場 溫泉蛋, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Snacks/Andere: 新東陽 肉鬆蛋捲, 橘平屋 海苔蛋捲. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|