Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 43,88g | Kolhy: 75,27g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Хлебный Дом Батон Полезный, Помидоры, Чеснок, Большая Кружка Кефир 2,5%, Жизнь Март Яйцо Варёное с Микрозеленью, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Укроп, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Anechka_1's Gewicht Geschiedenis
|