Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 151,08g.
Ontbijt: Wortel, Tomat Merah. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Ayam Goreng. Diner: Telur Rebus, Bawang Putih Cincang, Bertolli Olive Oil, Sawi Hijau, Tahu. Snacks/Andere: Pepaya, Cimory Squeeze Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|