Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 28,86g | Eiwit: 30,10g | Kolhy: 87,37g.
Lunch: Céréal Bio Émincés Soja et Blé , Auchan Épinards Hachés à la Crème. Diner: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Taboulé. Snacks/Andere: Banane, Carrefour Sirop Menthe 0%, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilleb8706's Gewicht Geschiedenis
|