Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 76,18g | Eiwit: 105,94g | Kolhy: 111,65g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 25%, Салат, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Кофе с Сахаром, Булгур (Вареный), Семга Запеченная, Салат Овощной с Маслом. Diner: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Сахар, Кефир 2,5%, Тюменьмолоко Творог 5%. Snacks/Andere: Грейпфрут, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 49 minuten, Rusten - 18 uren en 11 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilka91's Gewicht Geschiedenis
|