Harry Walter's Logboek, 29 jul 21

Es geht nach oben 👆😛
72 kg Tot nu toe verloren: 33 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2021:
703 kcal Vet: 29,60g | Eiwit: 30,91g | Kolhy: 74,11g.   Ontbijt: Alnatura Quinoa Gepufft, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Haferfleks, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, REWE Mandeln Gehobelt. meer...
1686 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Irgendwie glaube ich, dass es nicht von Dauer ist 🤭 
29 jul 21 door lid: Shiva1705
Ich weiß, muss weniger Sprudel Trinken 😁 
29 jul 21 door lid: Harry Walter
Interessant das ich meine ETB um 200 Kalorien reduziert aber Gewicht geht hoch und zwar richtig 🤔 
29 jul 21 door lid: Harry Walter
Das kann auch Wasser sein, Schwankungen sind doch ganz normal 🙋🏻‍♀️ 
29 jul 21 door lid: Sabi1965

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Harry Walter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.