Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 139,97g | Kolhy: 81,72g.
Ontbijt: Roshen Масло Сливочное 82,5%, Norven Семга, Гречка Отварная, Помидоры, Bilko Протеин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Своя Лінія Сьомга Слабосолена. Diner: Jaffa Protein Boost. Snacks/Andere: Сливы, Bilko Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewicht Geschiedenis
|