Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 81,83g | Kolhy: 176,84g.
Ontbijt: 甜麵包. Lunch: 統一 科學麵, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 萬歲牌 杏仁小魚, 玩具總動員造型手工曲奇 曲奇餅, 炒絲瓜, 蛤蜊/蜆, 飯. Diner: 7-11 大冰拿, 金針菇, 蛤蜊/蜆, 青花菜, 炒空心菜, 烤雞, 龍鳳 毛豆仁. Snacks/Andere: 紅豆餅. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|