Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 46,66g | Kolhy: 112,19g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Expo Fresh Strawberries, Whole Milk. Lunch: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans. Diner: Guacamole, Black Olives, Daisy Light Sour Cream, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Yellow Sweet Peppers. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|