Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 99,40g | Eiwit: 180,16g | Kolhy: 230,57g.
Ontbijt: Alpro Фундучное Молоко, Alpro Фундучное Молоко, Alpro Фундучное Молоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень, De Cecco Паста со Шпинатом, BSN Amino X. Diner: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nutbutter Паста из Кешью. Snacks/Andere: Questbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daralex72's Gewicht Geschiedenis
|