Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 79,46g | Eiwit: 99,41g | Kolhy: 175,26g.
Ontbijt: Itambé Leite Integral (26g), Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Vatapá, Perdigão Meu Menu Fettucine com Peru e Brócolis. Diner: Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Abacaxi, Abacaxi, Catchup, Maranguape Manteiga, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrunoFalcon89's Gewicht Geschiedenis
|