Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 120,76g | Kolhy: 168,03g.
Ontbijt: Cappuccino, Tapioca de Frango. Lunch: Tomates, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Branco . Diner: Tomates, Cenouras, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Branco . Snacks/Andere: Queijo Mozzarella, Pão de Frigideira Low Carb. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabrina-ferreirah's Gewicht Geschiedenis
|