Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 56,97g | Kolhy: 177,90g.
Ontbijt: Кофе, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Frico Сыр Маасдам, Коньяк, Хачапури и Вино Чурчхела, Хачапури, Слобода Масло Подсолнечное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картофелем. Diner: Арбуз. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanitabox's Gewicht Geschiedenis
|