Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 101,98g | Kolhy: 183,85g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato, Sadia Mortadela Defumada. Lunch: Tangerinas, Predilecta Goiabada, Arroz Selvagem (Cozido), Abóbora, Alface, Coxa de Frango, Ervilhas (Congelado), Feijão Verde, Batata Doce. Diner: Doce de Leite, Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Frimesa Presunto sem Capa de Gordura, Coringa Cuscuz de Milho , Frango Desfiado. Snacks/Andere: Queijo Coalho, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|