Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 128,30g | Kolhy: 264,37g.
Ontbijt: Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ооо Ватрушка Хлеб Пшеничный на Кефире, Кофе (Эспрессо), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яблоко Зеленое, Красные Вишни. Diner: Телятина Отварная, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасолевый супчик по-монастырски. Snacks/Andere: Naturino Леденец, Магнит Банан, Поджаренный Ржаной Хлеб, Красные Вишни, Магнит Банан, Славянка Конфета Лёвушка, Поджаренный Ржаной Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|