Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 117,81g | Eiwit: 78,00g | Kolhy: 41,89g.
Lunch: Сыр Тильзитер, Бразильские Орехи, Малина, Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Now Foods Омега-3, Печень Говяжья, Яйцо, Кабачки, Сало, Оливковое Масло, Петелинка Куриное Бедро. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 13 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Crosstrainer - 19 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|