I had a doctor's appointment today and have lost 20 lbs. since my last appointment. Previous weight was 272 and now 252.
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 57,56g | Kolhy: 124,19g.
Ontbijt: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Lunch: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Diner: Jiffy Cornbread, Sweet Potato Fries, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Snacks/Andere: Fuji Apples, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dawnburd's Gewicht Geschiedenis
|