gi.asm's Logboek, 26 jul 21

gi.asm's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Descontrole emocional total! Descontei muito na comida nos últimos 20 dias!

108 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 28 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2021:

372 kcal

Vet: 18,96g | Eiwit: 25,32g | Kolhy: 24,43g. Ontbijt: Qualitá Mirtilo Congelado, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Moo Iogurte Frutas Vermelhas , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...

2732 kcal

Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

recomeçe...tenha calma um dia de cada vez

26 jul 21 door lid: fernan_da_


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

gi.asm's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

gi.asm's Logboek, 26 jul 21

Opmerking Toevoegen

gi.asm's Gewicht Geschiedenis