Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 57,75g | Kolhy: 55,51g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Egg. Lunch: Optavia Silky Peanut Butter Shake, Blueberries, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), Walnuts. Diner: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Tuna, Pepsi Diet Pepsi, Bob Evans Cranberry Pecan Chicken Salad. Snacks/Andere: Popsicle Sugar Free Tropicals, Oil Popped White Popcorn . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|