Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 79,50g | Eiwit: 201,00g | Kolhy: 174,51g.
Ontbijt: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Palta Hass, Carozzi Fusilli Integral, Dole Ensalada Toscana. Diner: Traverso Jugo de Limón, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Carozzi Fusilli Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Ensalada Toscana. Snacks/Andere: Fuchs Pan Integral Multigrano, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , King Pasta de Mani King, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjagamiz's Gewicht Geschiedenis
|