Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 17,35g | Eiwit: 44,69g | Kolhy: 233,10g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Ecila Queijo tipo Cottage, Café com Leite Desnatado, Banana Prata. Lunch: Legumes Cozidos, Swift Bife Ancho, Repolho Verde, Abobrinha, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce. Diner: Hortifruti Manga Tommy, Swift Bife Ancho, Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Legumes Cozidos. Snacks/Andere: Renata Biscoito Doce tipo Maisena, Café (Infusão), Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MR.ZULU's Gewicht Geschiedenis
|