|
So viel Wasser 💧 nach 30km. Lauf ? ☠️☠️☠️
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 119,87g | Kolhy: 221,12g.
Ontbijt: Kölln Haferfleks, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Naturjoghurt, REWE Mandeln Gehobelt. Lunch: Kühne Rote Bete, Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Diner: Bravo Nuss Frucht Mix mit Cranberries. Snacks/Andere: Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung , Müller Reine Buttermilch, Apfel, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|